那个姐姐教我们的事 - 书评

小宇宙大心灵

　　这本书是沈奇岚在《女友》三年的专栏文章合集。文字漂亮、温暖，亲切，富有感染力。作者注重是一个人的内心和精神的成长和富足，而立足点又是写平常具体的琐事，比如读书，考研，恋爱，明星崇拜，出国留学等等。 ...

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琉璃湖

　　       偶然看到有人推荐这本书，也读过摘录出来的段落。昨天跟蜡笔小超提到，于是他帮我下载我。今天下午很快便看完了。
　　       每个女孩在成长道路上需要一位兄长，亦或是一位姐姐，在我们疼痛、哭泣、迷惘的时候，给我们提示或者安慰。不是空洞的说教，但却是他们真实经历过的青春挣扎。她的温软话语，同时又是那么有力量，给予我温暖、爱和美。
　　
　　下面是我个人喜欢的部分：
　　“真正的自由，来自于强有力的自律和自省。
　　真正的自由，很重很贵很坚硬。是肩负起应该担当的责任，勇于放弃现成的好处，敢于去追求梦想，而且还实现了梦乡。是直面自己和生活，自由是一种能力，需要你比一般的人更坚强和温柔。        （只有先严格管理自己，形成良性运作，才能拥有真正的自由）
　　
　　对自己要狠，别放过自己。    （有时候，对自己心软才造成了日后的平庸）
　　
　　平衡能力，就是生活的能力。人所有的成就，都要抵抗懦弱和懒惰的侵蚀。很多事情能否做好，和天赋无关，只看是否诚心诚意。也就是，心灵的纯度。         （平衡和匀称，我越来越喜欢这样的词眼和生活方式）
　　
　　成功俱乐部的人都不愤怒，因为成功之前没有资格愤怒，成功之后没有理由愤怒。
　　
　　
　　
　　如他所是，由他，然后爱他，王子是自己创造的。
　　当你不知道如何选择的时候，一定是你自己不了解自己的时候。
　　
　　坏男孩都是课堂，下课总是要回家的。无论学校多么好玩，无论同学多么有趣，无论你多么眷恋这学校的一切，你总要毕业的。
　　
　　真正的主动，是真切通畅的沟通，是良好地了解他，良好地表达自己。
　　爱是最好的养分，可如果一时没有，你依然年年有风景，当你想为了某一个人盛放的时候，整个春天都会来临，他宠你如花，敬你如树。
　　
　　关于选择，决定并不难。只怕你卡在了自己的虚荣上。暧昧是很诱惑人的，可暧昧的来源只有一个，就是你与他共谋的虚荣。别让贪心侵蚀了可能到来的幸福。         （剔除暧昧的骚动，守候自己的幸福）
　　
　　生命是一个长期有持续的积累过程，不会因为一些突发的事情发生巨大的改变。别人轻易给的，也可以轻易拿走。     （这句话真的看到过好多次了）
　　
　　成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。           （这是生命圆融的力量么？）
　　
　　有梦想，有人爱，有事情可做，有期待的人。
　　报复感情中最好的一种是，请让自己，活的光彩动人。
　　
　　人山人海，边走边爱。（特别喜欢这一句）
　　每一次选择，都代表放弃了其他的选择，投资的时候，要把眼光放长，我们的人生还很多的的阶段，每个时间段都可以做各种各样的事情，这些事情未必都是坏事，都可以给我们各种各样的收获，我们需要在最恰当的时候做最合适的投资，人生才会满满当当，只赚不赔，
　　人生需要规划，但意外总是会到来，与其强求某时某地达到某个目标，不如顺其自然随时调整，水到渠成。
　　
　　成熟的人们现在看起来做任何事情都那么从容有把握，是因为他们在以前已经把这些经历过。（很有感触，所以面对他人的一些疑问，学着微笑不语）
　　
　　成熟的人尊重自己，也尊重别人。她们清楚自己的价值在哪里，不需要别人围着自己来实现自我肯定，但是他们也有自己的原则，在需要的时刻决不让步，她们有一个非常健康的自我。
　　
　　早早开始学习和观察人，是对心灵和人生都有益的事情，不管你学文科还是理科。     （打开自己看待他人的方式，不要有太多偏见）
　　
　　节约时间是为了有质量地浪费。      （一定要分分秒秒过的充实有质量，这样才在未来有更多的“可能”和“如果”）
　　
　　创造条件让自己自制，让为难你的东西成为你的奖章，让诱惑你的东西成为你的动力。      （打理好自己的生活，多给自己找生活的乐子）
　　
　　你对自己的塑造，就在于你如何使用每一分钟上。你和时间的关系，就形成了你自己。       （高校的时间管理，就是形成优质的自己）
　　
　　许多机会是要追赶才能得到的。
　　
　　You have to learn to grow and be strong.成长是，明白很多事情无法顺着自己的意思，但是要努力用恰当的方式让事情变成最后自己要的样子。强壮是，如果最后事情实在无法实现，那么也能够接受下来，不会失控，而是冷静理智地去想下一步。
　　
　　趁来得及说对不起，趁来得及说爱你。             （子欲养而亲不待的悲痛，我已经深深地经历过。同样的，对于身边的朋友都要及时表达出自己的真诚，好话要勇敢地说出来）
　　
　　真正的爱是创造性的，不是消耗性的。
　　
　　当你有style的时候，你就是让人过目不忘的那一个。美的有风格，才能老的优雅。               （对自己多些自信，相信精彩自会到来）
　　
　　能够把自己生命的一段交托给一个别人，无论是怎样的交托，被接受或者被辜负，能够在回忆里留下的，就都是好的。
　　
　　只有让你的身体达到最开心最舒服的状态，你才能感觉到真正的来自身体的自信。重要的是首先自己接受自己。
　　
　　每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人，只有自己，于是不得不看明白自己——自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想。
　　
　　艺术是让人看见自由，或者自由的反命题。真正的艺术史疗伤，是表达，却从来，不是干涉，也无力干涉。
　　
　　如果不脚踏实地地去面对这个真实的自己，身上这样那样的毛病，那么无论何谁在一起，结果都不会是愉快。无论是踩在泥泞里，还是荆棘上，都比成为别人的或者自己的一个幻想要来的踏实。
　　
　　如果不能从多个纬度来理解世界和人生，那么自由就无法在世界中被找寻到。      （这句说的真好）
　　
　　你是你自己种的树，你要给自己选择北斗星。
　　
　　你要有选择的勇气，也要有承担的勇气。      （做个勇敢的人）
　　
　　一切的经历，都是让自己更接近自己，慢慢理顺自己，慢慢贴近大地。鼓励自己好好专心于当下。”
　　
　　
　　
　　       谢谢奇岚姐姐，谢谢让我现在看到这本书，虽然阅读过程中我想如果提早两年看到，是否会产生更积极的作用。但终究我都要学着践行“吃喝玩乐，勤劳勇敢”，让自己更丰富、盛大。
　　
　　
　　

狐不

　　最近，开始改变一贯的阅读路线，从不费脑只说爱情的古代言情穿越一下子转变为心理生活散文类。
　　有人问我最近好吗？我说很好，正在寻找自己的路上。
　　
　　记得陶子曾说过这样一段话，
　　“因为一个人的伴侣，我们更了解一个人。当然，年轻时谁不错爱几个人，那些过去，也正好见证了或许轻狂，或许荒唐，或者彷徨无知，或者向往失控的一段岁月。 爱的记录，record of love，便因着不同爱人，记录着我们不同年纪的情绪需求和判断选择。”
　　不同的时期，遇到不同的人，和不同的人产生不同的连接关系。青春快过去了，似乎真的该花些时间让自己成长，去丰富自己的涵养和见识。
　　有人说过，读什么书变什么人。当你的生活开始找不到更好的上升方向的时候，不如去读一些过来人的话，他们的阅历经验造就了不同于你这个年纪的修为。虽然读书和亲身经历还是有所不同，但起码，那些话能让你对这些现实有了初步的认知，以免日后遇见，来不及。
　　
　　说到这本书，一直有听说，却没读，现在真的是后悔了，如果大学的时候看见这本书，或许会有更大的帮助吧。
　　到现在这个年纪，曾经的妹妹也成了姐姐，幸好这些事，现在知道了爷不算太晚。
　　摘了些语句，说一些小体会。真的只是看到什么写什么，没有逻辑关系╮( ╯ 3 ╰ )╭
　　
　　
　　
　　“成熟是理解、宽容、接受、去帮助别人，而不是全世界都要为了自己去做什么。”
　　“成熟的人们做事情那么从容有把握，是因为他们在以前已经把这些经历过了。”
　　没有人生来就是成熟的，遇到任何的事情都能像我们看见的那样泰然处之，只是因为曾经经历过，才会懂得再次遇到这种境况的时候该怎么去处理。
　　所以，不要有人家比自己成熟什么的抱怨，他们只是比你早一步经历了而已。你该学会的是吸取前人的教训，找到适合自己的处理办法。
　　
　　
　　“心底里开出一朵花来的开心，你觉得世界有他已经足够。”
　　“爱有很多种，我知道你真的是喜欢他。可是，如果代价是自毁，是自弃自欺，是自哀自伤，那么这份爱就到了尽头了。别爱自私的男人。”
　　“喜欢一个人的感觉那样美好，想对他好，想让他开心，想自己变得更好。你的世界里只有他，你的标准也是他。”
　　“你性格火暴，为人善良又粗心，有些懒，但是也有着小聪明。你适合一个沉稳的，可以包容你的，在你把世界玩得乱七八糟之后，还可以帮你物归原位的人。”
　　“我欣赏的你，应该是大大方方地对菜说：你长得很好看，炒得很香，我曾经很想吃你，但是你很辣，不适合我，我已经有了最适合我的点心啦。”
　　恋爱自然有恋爱的好，你爱的那个人不管是因为什么让你爱上他的，起码你现在爱的就是眼前这个人。至于之后你会不会后悔那是后悔。
　　你必须明白在恋爱的时候，拒绝另外异性对你抛出的好感，你必须懂得寻找最适合自己的那个。（当然这不是一开始对你的要求，毕竟我们都还年轻，没有经历多少风雨没有爱过各色各样的男人。）
　　不要恨自己爱了这么多次怎么都是失败的，不要恨自己恋爱次数太多。因为爱过，才懂得适合不适合。（当然，这意思并不是让你一味地更换各色的对象，这并不是一件太好的事情，对女生而言。）
　　最后，你定会找到那个最适合自己的人，不用完美，只要合适就足够了。
　　你必须明白在恋爱的时候，永远不要让自己为了适应那个人的喜好而改变。从一开始他爱上的就是现在的这个你，你变了变成他心中的女神了，那女友自然也就神化了，谁会要一个神化了的女人来过日子，当然，偶尔亲吻下女神还是可以的，过日子？就免了吧。
　　你必须明白在恋爱的时候，不要让他成为你的一切，你的世界生活都是他，万一哪天他出差了去了个完全联络不到的地方而且一呆就是大半年，我敢保证，这半年里，你会没日没夜的浑浑噩噩，找不到方向。男人和女人不一样，他们可受不了没日没夜的被你绕着。相比什么都被看透的女人，男人或许会对那些神秘的行踪不定有自己生活的女人感兴趣吧。不对，我是指成功的男人，当然也有例外的，例如那些长不大只想着要妈妈喂奶的孩子。
　　
　　
　　“当初真心的爱现在看来如同一场笑话，原来为了这么不值得的一个人。你未必还在伤心，可你心里有些怨恨。你很想要他的好看，你甚至常常想象他很惨的样子。 ”
　　“直到受了伤，终于明白世界不是童话般美好，男孩子们不是王子，他们会花心他们会不负责任他们会辜负你。心中的女妖于是苏醒，火眼金睛，手持利器，心怀警惕，为的是不让身旁的这个天使继续受伤。你也一样吧，终于知道并非每个人都可信。 ”
　　“如果他真的不值得爱，那么他也不值得你怨恨，再多一秒的怨恨都是浪费你的时间。”  
　　“我很难过如果你因为他开始变得像个怨妇，和人喋喋不休说上十遍以上你们感情的来龙去脉。这固然使你得到发泄得到道义支持，可是也让你脸上开始有怨气。不要让感情的伤害弄皱了自己的额头，弄浊了你的眼神，藏在心里就好。”
　　“女孩子一旦伤心，就会把所有过去的事情联系起来，让自己加倍伤心才会甘心。那是一种自虐的痛快，所以你也快些停止想象吧。”
　　“打开门，往事蝴蝶般扑面而来。我在美好的心酸里，手忙脚乱。”
　　不久前听一个男性朋友说过这样的话。同样是失恋，大多数的男生会破口大骂前女友，“这种女人我还不要了！看没了我谁还要她！”然后找一帮子兄弟出来买醉K歌，浑浑噩噩几个晚上，然后开始为下一个女友睁大双眼看花花世界。
　　而大多数的女生会在当晚找一个知心的闺蜜，放声大哭，细细碎碎地诉说回忆诉说着过去他对自己多么多么好他是爱自己的他会回来的，反反复复直到跟所有闺蜜说完这些一模一样的恶俗幻想。当然也有女生则相反，完完全全成了罪恶的制裁者，大声宣扬前男友的丑事贱事有多极品，但这样做的结果，让讨厌你的人看了笑话让关心你的人为你心疼。
　　“伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。”
　　“那些该记下的，我们都知道在心底的哪里，但是因为珍贵，不能常常去翻开看。”
　　“我知道我还不够成熟，会跌会痛，但不会麻木。”
　　亲爱的，这恶俗老套的剧情，未免降低了你的水平。何必呢？为了一个已经在你的剧目里死去的配角，浪费你仅剩不多的青春。
　　
　　
　　“虽然很难，请爱母亲有时候的喋喋不休。我们把她变成了这样，我们应该对此负责。她当年给我们的耐心，十倍于现在的我们给他们的。你要知道，现在轮到我们照顾他们了。虽然他们自己意识不到这一点。”
　　“如果我有魔法，我希望把你变得很幸福很幸福。”
　　这辈子，大多数人，除了对不起自己，应该最愧对的是我们的父母，让他们为我们操了心白了发，过去的时光如何弥补？
　　马上就是母亲节了，不知从何时起，除了三八节、妈妈生日，又多了一个要送爱心的节日了。准备好为妈妈送上些什么了吗？
　　我想我那极端幼稚的母亲，应该会在那天等我编辑的长篇短信等到零点才肯睡觉吧。尽管当时，我一定就在她边上，陪她看着当下最流行的相亲节目。
　　
　　
　　“德国人对朋友有三种分类：Bekannte，Freunde，gute Freunde。Bekennte就是可以吃吃喝喝的朋友，有共同爱好可以说说话聊聊天的人，这样的朋友每个人都有一堆。Freunde就是可以信赖的朋友，你倒霉的时候她会在那里帮助你，你对她也是一样，这样的朋友不多。gute Freund是亲人一样的朋友，是无论你在任何境地都会站在你这一边的人，也是你可以无条件地站在她一边的人，这样的好朋友叫做死党。”
　　或许，我和很多人不一样的是在于，当很多人说着自己的朋友时，我说的是闺蜜死党朋友同学同事，从高中开始，我会把友情分门别类归档清楚。
　　我生活里的吃喝朋友不多，或许还没有在网络里认识的朋友多，我总不喜欢跟太多的人来往，要重复向不熟悉的人介绍自己，不是我喜欢的。
　　第二种朋友有不少，可以说很多事情，但是不会全部说出来，可能是自我保护意识太过强大，会害怕受到伤害被出卖，能说的说，不能说的不说，不远不近的距离是最好的。当然只要他们有事，我一定会听能帮一定会帮，但是很多时候，重感情不一定是件好事。
　　第三种人，是在人生最低谷遇见认出的光。他们让你真正明白真心总会与真心相遇，你们掏心掏肺无话不说，也会因为对方有了比自己更好的朋友感到伤感，但这绝对不会影响你们铁一样的关系。这样的朋友是最值得珍惜的，甚至于哪怕因为误会失散了，也值得找回来。
　　题外话，刚刚把以上三种朋友发给一个死党看，他回了我一句，“太深奥，看不懂。你啊，记住一点，我是唯一的。不会超你男朋友，但是比你一般朋友高级，这样说你懂吗？”
　　这就是死党。
　　
　　
　　“不要因为还没有发生的想象中的困难，就放弃了当下的美好。”
　　“原来有些事情，真的没有以后。”
　　不要因为受过伤就害怕付出，不要因为被背叛过就害怕真心以对，要记得，无论何时，对待何人，都是将心比心，你对他怎样人家自然怎样对你，当然大多数的时候。
　　“人一生里面肯定要吃很多苦，我想我不如先吃一些。这样以后再有困难，都不会显得那么难。”
　　如果你发现中途出了意外，不要怨天怨地骂自己笨，停止就好，学了教训，以后就可以避免类似的错误了。
　　请相信，世界这么大，好人这么多，不会总遇上坏人的。
　　
　　
　　“有梦想，有人爱，有事情可做，有期待，现在、将来有影响力的人。”
　　“愿你在现时的迷雾中虽然迷茫但是可以安心耐心，愿你以后回眸现在的时光可以微笑也可以遗忘。 ”
　　
　　
　　
　　以上。仅属于个人观点，不负任何责任，不喜欢的勿喷就好。

温暖の

　　        这是一本温暖人心的书，作者虽是以姐姐的口吻给妹妹写信，不过如作者所说，她并不是要给出什么忠告，而是以朋友的角度分享自己的人生感受。这是她写给妹妹们的，也是写给她自己的。那个才华横溢热爱生活的妹妹，那个正在恋爱的妹妹，那个追求梦想的妹妹，那个还在读书的妹妹，那个珍视爱和友情的妹妹，那个爱美时尚的妹妹，还有，世界上另一个和我一样的妹妹，从她们的身上我可以看到我自己。读到中间的时候，我想如果我大一的时候能读到这本书就好了，也许就不会荒废了这四年光阴。再想想，如果没有失去过，也许我也就不会珍惜，看这本书也就不会感同身受。
　　        还是想说说“成长”，成长是对自己负责，要对自己有所要求；成长不是寻找新的环境，而是面对当下的困境；成长也包含着认识自己的过程。听起来很虚无，但是人生有那么一刻自己会明白，即使而后的另一个经历会告诉自己“这才叫成长”。
　　        第二点是“平衡”，一个人想做什么，不应该受年龄地域或者其他种种因素的影响，如果意志足够坚定的话。就像读书与谈恋爱不是冲突的，工作与业余爱好也不是冲突的，平衡生活的能力也是成熟的表现。拖延的时候，就有一种偏见，好像除了这一件事（比如写论文）其他事情都不能做，不能听歌不能看书不能出去玩玩，就应该把自己关房子里写上一个星期，然后事实上是闷在房子里玩这玩那然后带着愧疚感亚历山大地在deadline的前晚急急忙忙赶完，工作没有做好，娱乐也没有享受到乐趣，这其实就是“失衡”。平衡的时候，我们才能够工作娱乐两不误，像作者说的“Work hard, play hard”, 和寒假作业本上那句“学就要学得踏踏实实，玩就要玩得痛痛快快”有异曲同工之妙，不过更喜欢“吃喝玩乐，勤劳勇敢”，让生命的每一天都充实，勇敢无畏。
　　        作者在书里提到一个有趣的早起方法，那就是起床记下自己昨晚的梦，因为醒了之后很容易忘记，所以得赶紧起床去记下来，既好玩又实用。不过对我不太适用，我不知道自己晚上有没有做梦，做了基本在醒来一分钟后也就不记得了，还是把手机放桌上管用些，早上闹钟一响就赶紧爬下去关掉，然后洗漱洗漱就清醒了。“和自己玩游戏”是处理较难或枯燥任务的好方法。有时候肩负责任不得不做一些自己不喜欢的事，既然不得不做，为何不努力从中发掘出点兴趣呢！适时的奖励也很有效，我完成一百番就奖励自己看本小说，寒假的时候我每三番奖励自己看集美剧。虽然还是不能把每件无聊的事都变得有趣，但我知道自己会越来越有经验去“变”的~
　　         
　　摘抄少许：
　　1、Work hard, play hard! 吃喝玩乐，勤劳勇敢！
　　2、真正的自由，来自于强有力的自律和自省。自由不是逃避现实的借口，而是直面自己和生活！
　　3、心里有一个真正的世界的人,才可能绘出一个真正的世界，不断成长和吸收的创作者，才拥有真正的生活。
　　4、每个人年轻的时候，都相信自己的才华，可是人所有的成就，都要抵抗懦弱和懒惰的侵蚀。
　　5、当你不知道如何选择的时候，一定是你自己不了解自己的时候。
　　6、得不到回报就放弃，那是投机，不是理想。
　　7、生活的强者，和成绩或者成功无关，只关乎心灵，还有意志。
　　8、当别人对你不做要求的时候，我们自己对自己应该有所要求。
　　9、If you have a will, you'll find  a way.
　　10、早早开始学习和观察人，是对心灵和人生都有益的事情。
　　11、Win or win more. 和自己玩游戏。
　　12、You are what you read. 你的阅读造就了你。
　　13、了解和体会他人的立场是我们走向成人世界的必经之地。
　　14、读书是我们自己的事情，是我们对自己有什么要求。
　　15、If you ask for nothing, you lose nothing.
　　

温澜

　　迷茫是不管人在哪个年龄段都会遇到的状态，只不过可能迷茫的问题不同而已。
　　我一直希望自己有个亲如一人的姐姐，她会告诉我友情爱情工作生活学习人际关系等等一切的事情，不是要她告诉我怎么做或者帮我做决定，是有人陪伴与分享的快乐与温暖。
　　这本书很温暖，就像有个姐姐般的人物在你耳边温和的缓缓的讲述，没有大道理与官方语言，也没有训导你，只是和你说话。

陌雨夕

　　在萧姐姐的干货指导下，我想开始写书评。就从这本书开始吧。
　　其实原来不想翻这本书，因为已经不适合读某些心灵鸡汤了，唉，老了。但是因为是中信出版社出的书，那句我们提供知识，以应对变化让我信奉了N多年，翻翻目录，感觉也还不错。
　　这本书，分了七章，简而言之，生活、爱情、梦想、读书、友情、时尚、自己。有很多东西自己早就理解，但是通过她的文字，又会有一种通透的感觉，所以还是有很多感触。
　　一、荣誉当然是好的，华服人人都爱。可是你穿上，又脱得下来？开始的时候都是因为创作的快乐开始自己的事业，但是我怕以后你会为了某些并非初衷的目的，去迎合着做某些事情。你必须明白和牢记，最初打动你让你做这件事的原因，否则到最后会迷失而不知归路。
　　
　　
　　这本书，我理解得很大一部分就是认识自己，了解自己所需，按着自己的心走，足够真诚。这简单的道理，却涉及认识你自己这么一个伟大的哲学命题。当读到这里是，我脑海中想到的人却是陈光标，我对他不了解。只是淡淡地觉得他做好多事情是不是也可以换另一种方式，毕竟他的初衷是好的。而我自己也应该感慨，好在自己不出名，不那么容易被舆论导向，不需要考虑那么多有重量的人的看法。
　　
　　
　　二、学习能力、平衡能力。其实平衡能力更难做到，或许到工作的时候更容易体会到吧。工作狂是相对容易的，而在工作和生活之间游刃有余反而是难的。
　　我们是不是可以像毕淑敏那样，把生活中重要的东西写下来，一一排序，在忙的时候也时刻提醒自己。
　　
　　
　　三、每个人年轻的时候都相信自己有才华，可是所有人的成就，都要抵抗懦弱和懒惰的侵蚀。很多事情能不能做好，和天赋无关，只看是否真心诚意。也就是，心灵的纯度。
　　我不记得是10000小时那个理论怎么说的了，只是很清楚记得要想在一件事情上有所成就，必须付出足够的时间。所以，我愿意认真去挑选自己喜爱的职业，以心灵的纯度，一直在那个位子谋其政。Never
　　say never。永远都不晚去发现。
　　
　　
　　
　　四、爱情：“当你不知道如何选择的时候，一定是你不认识自己的时候。你自己是一个怎样的人，然后才能知道自己与怎样的人适合。爱情其实是帮助我们更了解自己的镜子。”其实在一起以后，对方也都是自己的镜子。我的不好与好都能被放大，让自己看到。
　　
　　“暧昧是很容易诱惑的，可暧昧的来源只有一个，那就是你与他共谋的虚荣。 ”  这一句，好根源。
　　
　　
　　“大多数的伤心都是自己叠加起来的，因为女孩子一旦伤心，就会把所有过去的事情联系起来，让自己倍加伤心才会甘心，那是一种自虐的痛快。但是也让自己更加自怨自艾。”   我回想起自己伤心的时候，确实会想起很多以前所有和此相关的委屈，因为这样自己才能痛痛快快地哭一场，把心中的压抑全都发泄出去。但是也不见得会自怨自艾，因为总是一个人在想，一个人在哭。没有打扰到其他人。我们总需要发泄的途径。只是，自己该明白，自己没有自己想的那么惨。
　　
　　
　　
　　五、成长就是：渐渐温柔、克制、朴素，不怨不问不记，宁静中渐渐体会生命的盛大，无非是渐渐了解自己。那些该记下的我都知道在心底的哪里，但是因为珍贵，不能常常去翻看。
　　记得豆瓣上，前几天有篇文章——我偶尔会忘记，我有多爱你这件事。看完之后忍不住哭了好久。是啊，每当栀子花开得时候，就感觉外婆一直守候着我，每年都会想念一次，每当吃到藕片的时候，也会想起妈妈那天说的话，每当身边那些亲人用严厉的语言批评我，眼神里却满是关爱的时候，我常常想起那些逝去的爷爷。因为一直要向前，所以我不能常常去翻看，但是你们一直在我心底里。
　　
　　成长还是，不再为理想或者现实忧伤或者愤怒，而是成功地进行人格分裂。分裂的两边彼此清醒地看着对方的迷恋、狂欢和追求。这分裂的两边离得越远，也就越接近。
　　
　　
　　六、在信息爆炸的社会，存在着信息极度不对称。一旦身处网络，有许多链接等着你去打开。你了解很多新鲜有趣的事物，和朋友也有丰富的谈资。可是这并不帮助你了解这个世界，你始终在消化这些无限涌起的新资讯。你的追求也是被引导的，你的需求也是被制造的。你可能看到别人休学辞职去旅游然后也开始这样，别人励志减肥你也跟着减肥去了。可是你不知道自己想要什么，不听听自己身体的声音。
　　
　　最有感触的是，前几天在微博上把所有的关注更新了一次，感觉生活也刷新了一次。每个人的精力有限，去真正关注自己爱的东西吧。
　　
　　
　　七、一念之间，海阔天空。谈到时尚谈到追星这个老掉牙的问题。我实在不明白那些太过疯狂的粉丝，今天你见到你的粉了明天你和他握手了后天呢再再后天呢？这所有的要求满足之后，又剩下了什么。
　　在这里，感谢王力宏。你被公认优质偶像有才华。可是我更喜欢的是你可以那么全心全意地对音乐，你可以一个人宅着几个月为自己喜爱的事情，你对他人的尊敬，你90度的鞠躬，你处处关心自己的家人，你对感情的认真，你为白小姐写的forever love，你用一个又一个五年去忘记，还有你的二，那些微博里说的关乎自己和对社会百态的小二..........原谅我粉丝状了，只是他教会了我认真、真诚、小二真得有这么感动。
　　
　　
　　最后的最后留给我可爱的家人。我没有遇到过爸妈对学习、成绩、恋爱等等各种事情的干预。她们给我足够的自由去选择，他们又一直都在。康说，这辈子，有家人和那些朋友，已经很幸福很幸福了。
　　
　　我想我真得够幸福。
　　
　　
　　
　　

lovely

　　       和其他看过的几本书一样，这本也是在电子版上看完的，没有纸质版的实质，总觉得电子版的内容不够多，可能是意识作怪吧——只有拿到真书才觉得这本书的内容不多不少正好这样多~。
　　       在大学里度过了一年，现在才看到这本书为时不晚吧？沈奇岚姐姐在这本书里没少讲宿舍问题，作为一个已经在大学里度过一年的人来说，宿舍问题不是我关注的重点了，不过建议确实不错，生活的层次多了，所处的就不只是宿舍这一个小层次了，也就不用为宿舍里一点事情苦恼了，这点确实是这样，有大环境小环境就不是事儿了。
　　       看这本书的时候和看完这本书的时候，……（此处省略若干字，不谈及个人）
　　       沈奇岚姐姐语言温暖，没有说教，编织一个个自己身边的小示例来指引我们，不急不躁，真的就像一个很好的大姐姐一样为我们解惑。我们和她什么关系都没有，却能得到这样中肯温暖合适的建议，怎么能说自己不幸运呢？
　　      常看《那个姐姐教我们的事》这本书，常看常新，每看一次就觉得自己还很年轻！！
　　      向女孩子们推荐哦~
　　

天。空

　　岚岚姐姐的文字总能带给我共鸣，那种被懂得的感动和被温暖的力量总能带给我为自己写下只言片语的冲动，哪怕只一句话，我也想记录下来，用以慰藉一颗也曾迷惘的心灵。
　　
　　宝贝，
　　你还好吗？！我只想轻轻的问候一句。
　　呵呵，我就知道你会微微笑，轻轻的说句——还好吧。身体还算健康，工作还算顺利。
　　可是，亲爱的，那然后呢？
　　舅舅走的那个九月，我知道你除了莫大的悲痛，还有莫名的恐慌。不知道自己该何去何从，曾经给你温暖和依靠的大树忽然倒下了，你要逼迫自己快点成熟起来。强大的现实挤压着你弱小的心灵，理想和现实在每一次扣问中不断冲撞。你迷惘过，你想放弃过。他们都说你太天真，现在还谈什么理想，现在还谈什么美好。在这样的社会理想和美好这样的字眼总是不合时宜，你格格不入的走在人群中，低下头轻轻告诉自己——只要相信，就有可能。
　　
　　你反复追问自己：为什么而活?想要什么样的生活?你到底是谁？
　　而又在一次次追问中迷失自己，而这样迷失让你更加坚定寻找的意义。你固执的相信只有找到这些答案，才能体会到生命中深刻的幸福。
　　
　　岚岚姐姐曾经说：每一种不满常常表现为某种渴求和欲望，它们需要被好好地和正确地理解。不能好好理解自己的欲望的人，就只能任凭这种欲望支配着自己。许多的人任凭生活中的焦虑支配着自己，他们中有人用华美炫目层出不穷的物质来满足自己，有人用奋力却盲目不停歇的工作来麻痹自己，有人在消极被动的电玩或电视剧的娱乐消费中忘却自己。他们乐此不疲，他们甚至上瘾，因为他们不了解自己的心、自己的处境、自己真正的需求。
　　而你始终坚持的走在寻找自己的旅途上，虽然有些艰辛，虽然会常常迷茫，但你要庆幸你不曾被欲望支配，不曾忘记自己的感受。
　　宝贝，你要坚持。因为这样的迷茫会是人生的一种常态，我们总在低下头凝望自己步伐的瞬间找到出发的意义；我们总是在环顾左右人群的瞬间，找到自我的存在。不是吗？！
　　每个人有每个人快乐，一路狂奔不止追求金钱的人，有他们的快乐；踩在别人肩膀爬到权利高位的人，有他们的快乐；声嘶力竭搬弄是非的人，有他们的快乐；汲汲营营蝇头小利人，有他们的快乐；不管好坏，这些快乐都无关乎于你。而此刻的你是那么美丽，你在叩问自己的内心，你在珍藏内心的信念。
　　                                                                  ——from crystal
　　   
　　我在一个夏日的晚上，去到德国的Schoenburg，果直接翻译成中文，就是“漂亮堡”。那里的晚上静谧无比，连深呼吸都怕会惊动别人。银河清晰可见，低得就像在城堡的屋顶，伸手就可以触碰到。星空深邃美丽得让人着迷，让人痴痴望，不愿离去。星星越看越低，越看越多。
　　那时那刻我就想，宇宙真是如此美丽，没有任何事真的值得深深焦虑。
　　愿你在现时的迷雾中虽然迷茫但是可以安心耐心，愿你以后回眸现在的时光可以微笑也可以遗忘。
　　享受当时当下每一刻。迷惘的时刻也可以诗意。
　　                                                                                                    ——from lan

细雨芭

　　这本书没有全看完，只看了第一和第七部分，写给才华横溢热爱生活的你和写给世界上的另外一个我，整个感觉很像高中年代的我，要强，坚韧，相信未来，所以看着非常有共鸣。
　　
　　上了大学，人就慢慢懒惰起来；
　　经历了一些事，眼睛和心灵也就没有以前那般澄澈和明亮。
　　
　　最近在给自己定计划，未来虽不能掌控，但这并不能构成当下不努力的原因。
　　
　　努力去做一个新的自己，一个像姐姐一样的自己。

Susann

　　1.        你如果想追求自己想要的生活，如果你想要的生活是自由，那么你必须要比一般的人，付出更多的努力。自由不是抛下一切去玩耍，那是小时候的特权。自由是，肩负起应该担当的责任，勇于放弃现成的好处，敢于去追求梦想，而且还实现了梦想。
　　2.        我们的一生，都会在这样的时代和世界里度过——纷繁复杂额，大多数人被外界或者媒体塑造头脑和品味的世界。你只有两个选择：被塑造，或者参与塑造。谁沉不住气，谁就输了。
　　3.        对自己要狠，别放过自己。从1米50到2米的距离，是你可以区别开别人的地方。如果有一天，你突然发现自己一直在庸庸碌碌地活着，那是因为，你从来没有想过去飞身一跃，只是为了去成全自己。
　　4.        真正的喜欢，就是你每时每刻都会去做而且不想回报，但你自己还是觉得愉悦。如果你没有这种感觉，或许你只是在玩票。
　　5.        把你的标准取消吧，谈恋爱是艺术，是舞台表演，需要的是即兴发挥。给他们一个舞台，你会收获意外的惊喜。你需要做的，就是鼓掌，然后说，你下次想看到他们新的表演。
　　6.        姐姐只是希望，每次的恋爱，都可以让你的性格变得更完美。那个你喜欢上的人，更值得你喜欢。你与他相处的过程，可以让你更了解自己。
　　7.        你在努力达到他的期望时，有没有问过自己：这是不是你要的。做淑女是不是你要的。牺牲不是什么时候都管用虽然你或许觉得自己很伟大，但是有时候对方未必真能体会，甚至对方其实并不需要你这样牺牲。
　　8.        做不到就不要做，不要勉强自己，不是为了爱他，你就该交出自己。如果哪天你打算接受性了，那也是你自己要接受，不是为了谁。如果你并不信任他能担负你一生，那么这更不该是你的筹码。如果没有想好，就不要那么痛苦地决定做还是不做。
　　9.        人生是一场一个人的旅程，无人可替代。总有人离开，总有人到来。
　　10.        如果他真的不值得爱，那么他也不值得你怨恨，再多一秒都是浪费时间。
　　11.        你希望你所做的一切都能得到相应的回报，那么真相是，你所做的一切并不能得到一切，所谓的“相应的回报”很难是你所以为的那个回报。可是即使如此，你还是要去做，如果那是你的理想。得不到回报就放弃，那是投机，不是理想。
　　12.        这双手虽少，可是如果有好的策略，你还是可以拿到你要的糖果。可是你要清楚，你放弃了哪些糖果，而且那些确实是你不要的，不要心存遗憾和埋怨，那本就是你的选择，而我们的手其实就是这样小。
　　13.        如果一直在做自己喜欢的事情，不管几十年后成不成，至少都是自己选择的人生。我还要更加勇敢一点儿，不要怕走错。勇敢的人生不会后悔。
　　14.        你的父母替你买单，是为你节约时间，让你不必自己挣钱去赢得时间和机会。趁着现在还有人给你的生活买单，好好享受着，要记住，这样的日子不多了。你总是会有一天必须站在自己的双脚之上去拼搏自己的人生，那么在这之前，把该准备的做好。
　　15.        这个人的将来与你无关，不必拿自己看不顺眼的人或者事情来折磨自己。眼不见为净，别跟他比，跟你自己比。
　　16.        为什么要去完成一个别人期望中的人生？对不相关的人不必解释也不必在乎，而爱你们的人必然以你的幸福为最重要，你说服他们就好。
　　17.        never say never。人生需要规划，但是意外总是会到来，与其强求某时某地达到某个目标，不如顺其自然随时调整，水到渠成。当然不是说听天由命，不再努力，而是听从心的方向，去做到最好。
　　18.        你看，我选择的这个生活其实很好，我能照顾自己，我会走向我的目标，虽然和你给我设想的那个人生不一样，但这是我的人生。
　　19.        生活的强者，和成绩或者成功无关，只关乎心灵，还有意志。
　　20.        当别人对你不做要求的时候，我们自己对自己应该有所要求，或许他们想偷懒，可是我们不可以，因为他们不需要对我们负责，而我们必须对自己负责。
　　21.        知识本身就是一种乐趣，如果有老师把知识变得无聊，那是他的无能他的错。可他的错不该影响你对知识的爱好，也不该成为你偷懒的借口。
　　22.        你可以做的，是尽力去了解，而不是一笔否定。努力去探索你这个学科的各种可能性，总能找到一个可以和你兴趣结合的地方。
　　23.        将来真正决定你的生活的，并非只有那个叫专业的东西。你的价值观、你的见识、你的思维能力、你对事物的判断力、你对人世的洞悉，这些都不是公式和实验室可以教给你的。
　　24.        勇气是，能够努力去争取自己想要的，勇气更是，能够面对并承担自己所失去的。你因为害怕面对和承担，于是也不能做到努力去争取。其实，有什么好怕呢，如果那是你尽力之后的结果。
　　25.        我们和社会越是接近，我们的琐事越多。你如果真的想让自己有随性生活的时间，那么你必须用比这些琐事厉害十倍甚至百倍的方法控制和掌握它们。
　　26.        不如蚂蚁啃骨头，每天看一章。在进度表上安排好，这两周每天看一个小时这个书，再看一个小时那个书。作为奖励再看半个小时漫画好了。这样下来每周你都会有真正的进展，而不是停留在每天许愿发誓的阶段。
　　27.        节约了做琐事的时间，就要用在乐意的消耗上，虽然看起来也是另一种浪费。可是我掌握了主动。
　　28.        我们长年累月的教育习惯，都是被分数衡量，被给定的规则束缚，被这样那样的老师要求。以至于我们对读书这件事情的理解，变成了“人家对你有什么要求”。亲爱的，读书是我们自己的事情，是我们对自己有什么要求。
　　29.        成长是，明白很多事情无法顺着自己的意思，但是努力用恰当的方式让事情变成最后自己要的样子。强壮是，如果最后事情实在无法实现，那么也能够接受下来，不会失控，而是冷静理智地去想下一步。
　　30.        一念之间，海阔天空。
　　31.        美得有风格，才能老得优雅。
　　32.        睫毛长是为了让眼神迷人，假若真的迷到了人，你是否能够让这份迷人坚持到底？如果在派对上你吸引了人，别人走上前来跟你聊天，你是否也是同样迷人的谈吐？美丽是一个整体。单单靠脸蛋，这就很难做到。于是你需要培养你的举止，你的思维，你的谈吐，你的见识。
　　33.        真正有气质的淑女，从来不告诉别人自己读过什么书，去过哪些地方，有什么衣服，拥有多少珠宝。因为她不自卑。
　　34.        为什么要依赖别人才能肯定自己，你的骄傲多大程度上依赖着别人的倾慕？还是因为不自知吧，所以拿自己去和外在的标准以及别人的眼光反复对号入座。当别人的眼光和倾慕消失的时候，你是否也连同一起消失？
　　35.        你要做自己喜欢的事情，而且必须明白，做自己喜欢做的事情不代表一路都顺利，并且时刻有回报。林璎说：“我做一些事情，因为它们对我是重要的。”不存功利心地做那些对你重要的事，它们给你的回报远远胜过功利。
　　36.        你是独一无二的你。去找到那个你喜欢的自己。不是那个被别人喜欢的自己，而是自己喜欢的自己。