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标题: 拆掉思维里的墙 - 书评 [打印本页]

作者: 看书问道 时间: 2013-5-26 16:12
标题: 拆掉思维里的墙 - 书评
　　你认为坚持就一定会成功？
　　你总忍不住与别人比较？
　　你觉得应该为了家人牺牲自己的幸福？
　　你相信星座，也笃信有天生幸运儿？
　　你时常觉得没有安全感？
　　你时常会抱怨别人？
　　你觉得结 ...

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作者: 浪荡小 时间: 2013-7-21 14:25
　　失业去西藏，失恋去丽江——怪不得我最近总是蠢蠢欲动想去西藏，而且用走的。
　　
　　是的，我最近工作不顺利，而且是一种熟悉的不顺利。工作八年，换个7个行业8个公司，如果真的有“换工作精神病俱乐部”，我应该会是铂金会员吧。我兴趣太多，本事太少；开始太多，坚持太少；抱怨太多，反省太少。不甘心做个有脑无心的人，却苦寻无门有脑有心的入口。看完《拆掉思维里的墙》，原来的“维”墙纷纷倒塌，我仿似摸到了一点病症的根源。
　　
　　特蕾莎修女说：上帝不需要你成功，他只需要你尝试。关于行动，我倒是没有什么围墙，要不然也不会有那么多“开始”，但作为一个“开始爱好者”，我有一堵很厚的墙——我以前喜欢买书，却不怎么喜欢看，搬家时只好扔掉；我喜欢制定计划，却不会执行很长时间，只是享受制定计划的快感。开始等于结果吗？明显不是。如何拆掉这堵墙？如何避免这种无意义自娱性的开始？书中给了建议：花费你的一部分过去，去购买一个未来，那就是一个开始的价值。虽然对句蕴含禅意的话似懂非懂，但“等一等”，这个我懂。
　　
　　前段时间因为被一条老鲶鱼搅和的没了工作兴致，我启动了我的“受害者模式”，进入了“受害者天堂”，天堂的围墙很高，我和小同事们躲在里面抱怨同样启动了“受害者模式”的某领导，推卸责任，保住面子。我知道这样不好，但被情绪绑架的我觉察不出哪里不好。如果古典问我：你愿意坚强地掌控，还是愿意自怜地受害？说不定这堵墙当时就打破了。
　　
　　那段时间，我竟然重新思考了人生，我问自己：这就是我将毕生从事的事业吗？如果是，那就太可怕了。当时进公司的时候，我是真想和她白头偕老，因为有一见钟情，也因为我不想再当一个“漂泊者”，但后来遇到并了解了新精英，我又一见钟情了，只不过尚处于暗恋阶段。如果要拆掉这堵墙，古典老师说：先一见钟情，再两情相悦，然后白头偕老。不管拿着怎样的水杯，我也应该去做自己想做的事情。然后，墙又来了：我只知道什么是自己不想要的，却没有思考过什么是自己真正想要的。我差的这点，就是生命的目标。当然，这段时间，关于这个问题，我思考了很多。墙要塌下来了，笑一个。
　　
　　关于成功，古典说：坚持不一定成功，成功只是小概率事件。我的受害者模式让我注意到了“可以不坚持”，真是讽刺。在过去的经历中，很大的一个失败就是不能坚持，但最大的失败，是我看不清想要的结果。如果我能看清并且坚持这个结果，那么放弃再多的方式也不觉得可惜。所以，听到墙倒塌的声音了吗？
　　
　　对于职业选择，我曾经参考过星座，得到的答案是天蝎座的人适合禁毒、侦查、消防工程，当然也有不同的版本，但几乎都是距离我很远的职业，偶尔碰到一个靠谱点的，还兴奋不已。以前还纠结星座准不准，看了古典写的文章之后，一点都不纠结了，打破“情愿被骗”的墙，做自己生命的巫师，给自己搭建一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。
　　
　　曾经还因为自己太容易对陌生领域感兴趣而苦恼，古典老师告诉我：“感兴趣一族”生活才有乐趣。只是我还没意识到：乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果，所以心有顾忌，行动不多（其实有挺多的失败经历）。而现在的我追求不能够被满足的深层兴趣：自由、快乐。去投入，去幸福。
　　
　　很幸运，父母没有给我编好剧本，任我自由生长，虽然长得歪歪斜斜，但总算能存活。倒是社会设置好的“幸福”经常会影响我的幸福感，对，就是物质的攀比，地位的高低等等，我的自我系统帮我转化幸福感，它给我最好的礼物——内心的激情、动力、充实与宁静。
　　
　　古典说：这是一本专业到可能让他失业的书，我怎么忍心不好好再研读一遍呢？
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　　古典推荐的书籍：
　　P88《异类》《幸福之路》《人性的弱点》《做最好的自己》《图穷对话录》
　　P149《不抱怨的世界》《谁在操纵你？》《生命的重建》
　　P178《别做正常的傻瓜》《决策与判断》
　　提到的电影：
　　《荒岛余生》《当幸福来敲门》

作者: 阿周 时间: 2013-8-1 02:05
　　别用自己的生命点燃别人眼中的光环。
　　
　　什么是一个好的职业规划
　　  1.应该有一个20年的梦想，尽可能地大一些，尽可能抽象一点。因为你知道20年是很长的实践，可以发生任何事情，这个计划主要以你的梦想为主。
　　  2.给自己一个不超过10年的梦想，这个计划主要以培养和发展你的核心竞争力为主。
　　  3.瞄准一个5年内能达成的目标，细分成3年的职业计划。详细地了解你和这个职位的差距。这个计划以务必达成的执行为主，同时给自己一个PLAN B.
　　  4.把你的规划保留下来，每隔一个月看一看，让自己保持进度。
　　  5.每隔半年停下来回顾你的计划。
　　  6.对新的机会和趋势永远保持警醒。
　　
　　一个成功的职业发展人士，十年后一个月的收入是十年前一年收入的十倍。
　　
　　
　　
　　不要把你的舵，放到他人手上。
　　
　　
　　你没有必要得到允许才开始学习，你也没有必要得到机会才开始努力。
　　
　　
　　什么是你人生的真正目标？如果我今天的外界条件突然完全改变，比如我突然掉到一个荒岛去，我是不是还会追求我现在设定的目标？
　　
　　
　　

作者: 雨而需 时间: 2013-8-10 19:26
　　这书写到了许多人的心坎儿里，中国人被楼房绑架了，亦被形形色色的思维所束缚。本书即是对于这些“思维围墙”的触及，也在叫我们如何拆掉这些枷锁，是我们获得释放。
　　在逻辑方面，这书有点朱利安巴吉尼《你以为你以为的就是你以为的吗》的味道，却不会很哲学意味浓厚，通俗易懂的语言，很是深入人心。当然，对于人们思维的讨论，自然离不开心理学，书中相当全面的剖析相关的侧重点，像简·博克《拖延心理学》、威尔·鲍温的《不抱怨的世界》，这些知识点都有共通性，反复的接触，加深影响，而且往往会有新的体会。各个作者的切入点不同，对于思维这难以捉摸的东西，也渐渐能够略懂其皮毛。
　　书中用了一套理论来形容我们所经常遇到的一种潜意识行为，心智模式。许多诸如在静止车中，看着窗外参照物的变化，会误以为是车子启动了的情况。反复经历过后，在下次，你对面停着一辆车的时候，就会知道，一会儿对面车开的时候，也许会出现那个幻觉——先知先觉，这个时候，你已经超越自己的心智模式了。混沌—察觉—醒觉—超越四个步骤，是心智模式升级的必经之路。按照这个思路，本书提供了很多很多心智模式的描述，这让你可以察觉到自己内心的模式。同时在后面提到了很多形成更好心智模式的方法，这能让你更好地停留在醒觉的状态，走上自我超越之路。讲的特别有说服力，很是受用。

作者: Bart 时间: 2013-8-18 21:35
　　巴菲特暂时不买房子，选择投资是明智的决定，因为他知道自己要做什么，而且知道怎么做(What & How)。但是这不能说明所有人都要放弃买房子，去追逐自己迷茫的未来。
　　
　　买房子还是投资，这是鱼与熊掌的关系，钱的数量有限，选择一个，另一个就要放弃，明智的做法是列表分析两者的优劣，估算机会成本（Opportunity Cost 机会成本：为了得到某种东西而所要放弃另一些东西的最大价值）。古典的书中只分析了买房子的优劣，叙述的很有煽动性，这个时候不能一拍脑门不买房子，要冷静的思考一下自己的实际情况。
　　
　　下面讲讲买房子的可能好处，例子不一定好，目的是浇一下冷水，你不能轻易被煽动，要自己思考。如果你1978年在深圳买了一套农舍，那个时候深圳还是一个小渔村，之后改革开放，你的房子增值不止百倍，也许就一套房子，这辈子就不用操心钱的问题了。北京有很多房东就是拥有几套房，整天提着鸟笼悠闲的生活，房租比普通白领高n倍。2006年房价开始暴涨，如果你之前买了房子，现在转手挣个一两百万很自然。
　　
　　明智的做法是，先考虑投资回报率，然后接合机会成本和自己的兴趣做出选择。
　　
　　拆掉思维的墙，说的是去除思维中不理智的部分，建立正确的心智模式。从这本书你可以看到很多外国畅销书的影子，另外还添加了一些古典自己的思考。
　　
　　人每天有接近一万个念头，随着时间的过去，思考广度和深度会有很大变化，如果这本书一直没有升级版，只能说明作者是一个好的搬运工。

作者: 樱木花 时间: 2013-8-22 08:26
　　古典老师在这本书中把晦涩的人生哲理用具体的生动事例导引出来，使得读者对此的印象更加深刻，也更加能让其领悟，在具体生活中不再像以前那样走那么多的弯路，力荐！
　　1，大部分的矛盾和冲突，就是因为双方都在坚持自己的形式，而不是结果。打着爱的旗号来伤人而且还坚持不懈。
　　2，名人故事一般告诉你，他原来是1，现在是1000，中间只做了一件事情，反复地做，就成了。这样的故事就既好看又励志了。但是，这个世界上没有人可以知识依靠从众而成功。
　　3，成功的意义应该是发挥了自己的所长，尽了自己的努力之后，所感到的一种无愧于心的收获之乐，而不是为了虚荣心和金钱——罗兰
　　4，如果这个世界到处都是不公平，那么你应该找到那个能让你改变的不公平，然后用你的方式去影响他们
　　5，我们的父母很容易有这样的思维方式，把自己缺失的东西放大，强加于他们的儿女身上。儿女占用了他们所有的资源，所以也应当承担他们所有的希望。当资源付出到一定程度，这样一场对儿女爱的绑架就开始布局了
　　6，当一个人等待与拖延的成本，远远高于他真正开始行动所需要的成本，他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。“等死模式”
　　7，我们真正的痛苦，来自于因耽误而产生的持续的焦虑，来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感，还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。
　　8，所以说如果你真的想要一个认真的开始，那一定要让自己等一等，然后再等一次，然后再等一次，最后才真正开始。如果这个开始的激情都不能推动你三次，那一定是个早夭的开始。只有那种不可抑制想开始的开始，才是有结果的开始；而那种能够等几次就没有了的开始，基本上属于冲动。
　　9，聪明人根据价值选择合适的价格，蠢人则通过价值选择不合理的价格。最糟糕的是一群有脑无心的人，他们不知道自己要什么价值，于是他们只好按照价格来判断价值。
　　10，一旦你开始用金钱来代表成就，用价格来代表爱情，用秤来称感情，生活的幸福被你毁灭，是理所当然。
　　11，成功不可能是大部分的出路，成功作为一种比较结果，永远是小众的、不民主的、无法满足大部分人的一种社会标准。成功作为一个集体游戏，永远都是少数欢笑，多数哭泣。
　　12.，不要因为工作压力大就牺牲家庭和生活，道理很简单——你会因为你的左手痛就剁你的右手接过去吗？
　　13，孩子0-3岁，是基本的性格养成的阶段，需要母亲参与；14-18岁，则是世界观养成的时间段，需要父亲参与。需要父母从职业中抽出更多的时间来，投资在家庭中。
　　14.用很小的代价了解一个职业：
　　一，做一个在职人士的职业访谈
　　二，尝试一个与目标职业相关的培训
　　三，进入一些专业职业论坛或博客群
　　四，看招聘网站及公司网站
　　五，找一些职业数据库——yinluren.org

作者: 一首桃 时间: 2013-8-22 15:21
　　多少次以自己定了目标而切切自喜，似乎已经看到了结果。多少次只见到了开始，就已经将其与成功等同了，继而是充满了成功的鲜花和掌声。自以很聪明的，却傻傻的分不清其中的道理，次次地荒诞。
　　原来我只是个开始爱好者。什么是落实，什么是将梦想变现，竟然茫然、

作者: 水流云 时间: 2013-8-22 16:38
　　通读本书，感觉心智模式观点是全书精髓，此书可作为心智模式的自检手册与自我觉察的开始。
　　作者古典本人是生涯规划师，又有心理学根底，因此本书案例比较丰富，背后又有理论的支撑，可读性很强又不流于大众通俗励志读物，无论是大学生还是职场白领，都值得一读。对于书中主要知识点整理如下：
　　
　　1安全感-恐惧
　　投资房产还是投资自己？
　　不做安全感的奴隶——房奴、爱奴，职奴
　　恐惧的层次：1恐惧事情2害怕失去的价值3没有能力应对失去
　　触底反弹自问：如果我失败了，接替我的那个家伙会怎么做？为什么我不这么做？
　　
　　2兴趣
　　冒险-投入-成功-收获
　　冒险-投入-不成功-乐趣/智慧/经验
　　因为无胆，所以无趣
　　永不消退的兴趣：只能接近不能满足。如智慧、自由、助人
　　
　　3心智模式（重点）
　　自我实现的预言：构建信念-强化信念-证实信念（如怀疑老公外遇）
　　改变能改变的，接受不能改变的，并有区分二者的智慧
　　赚钱与幸福的相关性0.25，赚钱带来幸福的心智模式开始形成正向增强回路，经过0.25临界点后导致负向的增强回路，可改造心智模式形成调节回路，比如关心家人、投资自我等等。
　　心智模式的自我检查：有效保留，无效更改。
　　情境适应就是有效心智模式：输赢，双输，双赢在不同情境下都正确。
　　心智模式来源：感官、经历、思考、外在信息。
　　觉察与改写心智模式：火车开动错觉的例子。
　　不知不觉（混沌）-后知后觉（察觉）-当知当觉（醒觉）-先知先觉（超越）
　　
　　4成功的误区
　　正态分布：和他人比较，成功永远是小概率事件
　　改写成功定义：成功是理想的实现过程，越走越近就是成功。
　　自主导向：自主设定成功目标，而非他人导向：认同大多数人认可的目标。
　　
　　5了解理想职业
　　职业访谈，相关培训，专业论坛博客，招聘网站职位描述，网友录制的职业信息
　　职业规划就像探照灯，只能照亮100米，所以术常变（方法，策略），势缓变（趋势），道不变（内心价值观和天赋）。
　　未来价值大于沉没成本
　　有目标者穿越困难航行，无目标者躲避困难漂泊
　　
　　6改变受害者心智模式
　　快乐/痛苦按钮，自己掌控还是交给别人？
　　做受害者还是掌控者？
　　生活是不公平的，面对然后适应它（而非抱怨评价，心灰意冷），改变它。
　　
　　7谁的人生剧本（重点）
　　父母爽-我不爽：孩子带着怨气表演，无法忍受，摔掉面具罢演
　　我爽-父母不爽：父母生气，用威权或受爱模式控制，将信将疑，放弃坚持认同孩子。
　　社会自我满足社会要求，标准由社会衡量，提供生存发展条件。
　　内在自我满足内心需求，价值由自己衡量，提供生存发展动力。
　　故事：社会我和内在我混世界，把内在我弄丢了。内在我被打击的社会学分析。
　　
　　8行动
　　不完美的开始是成功的三分之一（好于等死）
　　
　　9成长忠告
　　莫让价格为我们做价值判断。
　　莫让三脚架（自我，家庭与圈子，职业）成单脚架
　　不懂得自爱的人是漏斗人，爱是溢出来的。
　　三个时期减少工作：结婚前两年，孩子前三岁和青春期，老人70岁以后。

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