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标题: “西典”军事健塑身手册 - 书评 [打印本页]

作者: 书迷可可 时间: 2013-5-26 14:48
标题: “西典”军事健塑身手册 - 书评
　　《我型我塑:西点军事健塑身手册》讲述了：上段肌力训练倒三角形背肌。象征雄性POWER的SUPER铁臂，勇士般的坚硬肩膀，罗马角斗士式的胸肌，完美上段身型。·臂力折叠式·俯卧撑·杠铃二头肌卷曲·俯卧撑·哑铃耸肩 ...

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