悦读人生
标题:
压力这么大,你该怎么活
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作者:
飞雪
时间:
2013-5-26 12:56
标题:
压力这么大,你该怎么活
《压力这么大,你该怎么活》是戈登利文斯顿的重磅力作,是《你怎样,世界就怎样》的姊妹篇。作者作为一位西点军校的士官,一位心理学博士,并在心理咨询界从业35年,对人生,对压力感触颇深。他用无数个现实生活细节,尤其那些大家都会遇到却容易忽略的问题:如生活的悖论无处不在、婚姻是许多良好关系的杀手,以及年岁增长的担忧成长等等。告诉你怎么把构成压力的每个小元素踩在脚下,并为读者指引一条通往无压力的幸福明路。
作者简介
【美】戈登利文斯顿
全球顶级心理学大师,霍普金斯医学院医学博士、精神病学专家,在心理咨询界拥有40
年从业经验。其作为西点军校士官参加越战,因表现英勇,被授予青铜星章;也因处在极端的战争环境之中,深知压力的每一个小因素,及如何将它们踩在脚下。
利文斯顿为《华盛顿邮报》《旧金山纪事报》《巴尔的摩太阳报》《读者文摘》主笔,并著有《压力这么大,你该怎么活》《你怎样,世界就怎样》等畅销书。
压力这么大,你该怎么活
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