子苏语 发表于 2013-8-21 09:06:54

  周末在家读了晓雪的《优雅》,那些晓雪用文字写出的价值观:
  优雅是追求完美的心气和接纳不完美的淡定。
  
  优雅是——
  
  得体而精致的外表,丰富而强大的内心。
  
  柔而不娇、坚而不厉的品性气质,
  
  积极乐观、从容淡定的生活态度。
  
  
  
  这是我所知道的对优雅最好的定义。
  
  一、追求完美的心,接纳不完美的淡定
  
  凡事喜欢追求完美,常常让我心受累,我会对一件事情想得很美好,想得很多,想得较为细致,但常常事情不尽如人意,我常常责备自己,也常常因为无法做到完美而去否认那件事。我有追求完美的心,这似乎在刚要做这件事情的一瞬间即刻形成,而不见得有接纳不完美的淡定。而我内心非常渴望这样的淡定,对人对事宽容、包容。眼前这件已经发生的事情很糟糕,当我知道的时候,我还能轻松的握住手中咖啡杯,不改变面部表情,甚至还能保持一个微笑,悠悠的把这杯咖啡喝完,一边想着事情的补救方法,那时,我真的成熟了。
  
  事情本来不完美,能逐渐完美的是我们的内心的圆满。遇事不慌张,不忙乱,最重要的是心定。
  
  二、得体而精致的外表,丰富而强大的内心
  
  所有事业有成的女明星,我想都配得上这段话:得体而精致的外表,丰富而强大的内心”,章子怡和范冰冰出道至现在成为国际明星,没有强大的内在无法到达这个层次,越成名,踩你的人越多,我很少见到这两位明星哭哭啼啼在媒体面前抱怨的镜头,晓雪当年采访过二位,她们有个共同点,就是非常的自信。我也很喜欢赵薇,从她在拍摄《京华烟云》的时候,我看到了她的淡定和优雅。得体而精致的外表,需要我们对自己非常的严格,同时也非常的爱自己。“每天都做面膜”这一点懒女人做不到,可是精致而内心强大的女人能做到,像范冰冰和晓雪。
  
  得体而精致的外表,丰富而强大的内心下,我看到的一个人的自律、自信。
  
  
  
  三、梦想需要自律和自信
  
  我的每一天几乎都很快乐,因为我有自由的时间,也可以安排自己的收入流向,最主要是我有自己的计划,能往着计划上靠,能朝那条方向走,而在路上,阳光明媚,鸟语花香。
  
   梦想着有一天我在巴黎的街头喝咖啡,淘丝巾;某一天,我在巴厘岛度假,住的是大大的海景房,我光着脚跑出去,奔跑在沙滩上,穿着比基尼在躺椅上喝果汁。
  
  我可以随时写一篇游记,能用流利的英文和不同国家的人交流。我想旅行会让我更加谦卑,旅行能让我更加丰富和满足,一年总有两次在旅行,下一站,台湾。
  
  
  
   最遥远的路,她的最近距离是走直线,这条直线就是活在当下,努力、认真、踏实。
  
  

berrif 发表于 2013-8-21 17:23:31

  《优雅》是一本教你当个独立坚强新兴的小女人的教材。区别于其他休闲读本,它描绘的不是一个金刚式强悍的事业女强者,而是一个独立自信的事业女性,或说是一个内含着能量却相当追求外露的柔韧与精致,追求真实的宁静、不锋芒毕露,追求现实淡雅的情感滋润
  我喜欢平实低调中内涵无穷的微能量的小女子,强调小,是因为大会有一种默认式的虚浮和空洞,小更多的是踏实感,柔柔的(此处的柔不同于林黛玉的柔弱,而是经得起打磨的柔韧!)
  晓雪读优雅的解读有这么几句话“优雅是追求完美的心气和接受不完美的淡定”“得体而精致的外表,丰富而强大的内心;柔而不娇、坚而不厉的品性气质;积极乐观、从容淡定的生活态度”。喜欢晓雪也喜欢晓雪带给我对优雅的解读,因为她让我重拾信心也让我更笃定,天生容貌没有优势的女孩,完全可以靠后天的修养活得相当的漂亮相当的滋润!
  以下是翻读过程中曾触动我内心的一些字句:
  天---天----做----面----膜!!!
  
  我们可以不年轻,可以不漂亮,可以不苗条,但是要有自己的风格,要有自己的范儿。做一个有自己风格的女子,对内,知道取舍;对外,保持好奇心很重要。
  
  懂得留白,生活才有惊喜。
  
  天道酬勤
  
  当我形容一个女孩非常美丽时,总是说“能让你耳朵里瞬间响起音乐
  
  把自己修炼成一个淑女比修炼成一个美女要做的功课多得多。要有丰富的知识,足够的自信,宽容的内心和很好的修养;要柔二不娇,坚而不厉。(于我本人而言,我更喜欢把句首的淑女改成优雅的女子,淑女多多少少给人行止很拘谨的感觉,反正我是天性大大咧咧一点,坦坦荡荡一点的娃!)
  
  做一个有慧根的女子。多年来,发现觉得自己笨其实是个优势,肯将“笨“字扣在自己脑袋上的人至少认同大部分人比自己聪明,因此愿意虚心向大部分人求教。而这个过程让自己受益匪浅。
  
  当代的君子之交,也许淡如水,也许甜如蜜,最重要的是彼此的惦记、理解和包容,其实网络再发达,人和人的关系有一点从来没变过------人心换人心,有诚心待朋友的人,才会拥有真朋友。(读这段话的时候我特别特别触动,那时候,我跟一个“网友”自打见过第一次面以后联系没有之前那么频繁了,甚至感觉越来越淡漠,起初心酸得抓把泪的,时间淡化了好几天后,慢慢学会放开看开,当看到这句话的时候,内心有种释然的感觉,确实君子之交也许淡如水,也许甜如蜜。彼此也只是君子之交,用的都是平实淡然的诚心相处,何苦难为别人难为自己呢。)
  
  有人说:清醒时做事,糊涂时读书,烦躁时睡觉而清醒、糊涂、烦躁时,都适合背起行李出去走走。
  
  旅行不仅仅是开眼界,当一个人在放下手头一切、拉着行李箱投入另一个你不熟悉的大千世界时,有了机会同时学会“放下”和“拿起”,放下的是平常日子里的无数纠结,拿起的是新的勇气和信心。
  
  爱情,不用急,真的是等来的。(这应该是对出来工作一年的单身的纠结于家人的催促和内心寂寞的自己的一句叮咛)
  
  你想要等到一个多好的人------善良,忠诚,有责任有担当,可以托付终身;就先让自己成为这样一个好人-----善良,忠诚,有责任有担当,可以荣辱与共。(这让我想起李欣频《秘密副作用》的自身可以吸引相同振动频率/磁场的人或说事物的引述。而原句是鲍勃普罗克特的一句话:“你生命中所发生的一切,都是你吸引来的,它们是被你心中所抱持的‘心像’吸引而来,它们就是你所想的,不论你心中想什么,你都会把它们吸引过来。”)
  
  说“好男人遍街都是”,一点都不过分,因为好女人同样俯拾皆是。
  
  近半个世纪依然可以相伴相依,EVENLYN的回答当中有这么几句话“尽可能地变换你的发型,经常给他,也给自己一个不一样的自己,你新鲜,他喜欢。”“不管发生什么事,和他尽量保持同一个速度在人生的路上奔跑---只有这样,你们才能不仅是爱人,还是可以沟通的朋友;很多年后,也许爱情不那么新鲜了,但是他依然是你最喜欢说话的一个人。
  
  只是想说,女人要学会爱自己,才有能力爱别人,你的家人,你的爱人。这和自私是两码事,是有关你是否具备爱别人的能力问题。(这一句话我斟酌了很久也思考了很久。爱自己?自从屡屡爱情面试受挫后,我都有一段很纠结的时间,得徘徊那么一个星期才能缓冲回来。很早已经听过这么个说法“只有学会爱自己,才能不失去本我,才有能力去爱我们想爱的人”,可惜一直充当认知者而非执行者。如今出来工作一年,有了一定的经济独立能力,开始在每次的人生规划调整中试着一点一点地增加爱惜自己提升自己的规则。坚持、坚持还是坚持只有锲而不舍的修炼才能真正地完成爱惜自己的进程。只是在这过程因为是爱惜自己,因此很多消费都是仅仅冲着自己的需求出发的,而往往忽略了家里人的共同需求,内心有点罪恶感。这是独立的必然性,还是应该有所修正。我心里是爱家里人的,但是我不喜欢做家务,不喜欢把时间耗在做饭煲汤上,他们需要什么我拿得起的我完全可以pay for it!在爱自己和爱亲人这节点上,我确实有点质疑自我,如何平衡,如何更好地爱自己的前提,平衡对亲人的爱惜和保持自我的独立自由~~~~)
                                                              2012-10-27
  

infatu 发表于 2013-8-26 12:11:15

  小时候爸爸就曾跟我说过,三代才能培养出一个贵族,贵族并不是经济地位的代名词,而是风度、修养和精神的体现。我所体悟到的优雅,并非与生俱来的性格,而是一种千锤百炼后,不放任自流、热爱生活的成熟态度。
  
  1.      晓雪的护肤态度是每天都要用面膜,荆京的理解是一定要有充分但无负担的保湿。眼睛因疲惫出现的黑眼圈或者细纹,持续使用一周以上眼膜会非常有效。
  
  2.      美人不晒太阳,不赘述了
  
  3.      高跟鞋,跟不在高,有型则灵,看世界的角度都不一样了。值得向亲爱的们一提的是,宁可穿平底鞋,也不要穿跟高2-4cm的鞋子。
  
  再便宜也不能买的:颜色特别鲜艳的靴子、号不合适的鞋、装饰太多的鞋
  
  4.      丝巾、发卡、小配饰,绝不会不嫌多
  
  5.      每天花十分钟护肤,每周看一本好书,每月读一本时尚杂志,每年去一个没有去过的地方,所幸已然养成了这样的习惯。优雅如学识,是需要沉淀方能厚积薄发。
  
  6.      遏制乱买衣服的招数:
  
  买新衣服的时候,考虑有没有相配的衣服鞋子;定时清理衣柜。
  
  7.      大衣的穿衣法则:
  
  个人认为大衣应该轻熟女衣柜必备吧。大衣腰带能够勾勒出腰身;羊毛大衣有厚重感的更好;大家会考虑到耐脏耐穿等因素,所以大部分大衣是深色的,请花心思去找颜色俏丽可以提亮的小东西——围巾、胸针;大衣里面如果配裙子,裙边露出来的时候,颜色配好了里外都会非常漂亮
  
  8.      连衣裙——我本人最喜欢的衣服款式:高瘦个别穿太短而包身的;高而壮穿收腰而不要高腰;矮而瘦裙长别太长;矮胖的chubby girl穿竖条到膝盖;肩厚胳膊粗的别穿吊带。
  
  9.      至少要拥有的三支口红——接近自己唇色的口红,滋润的唇蜜,颜色夸张的口红。
  
  10.大一号女人、小一号男人:女人买衣服宁可大一号,也不要紧巴巴的小一号,男人西装、衬衣、裤子、tshirt服帖些才好。自如、自信、自然才是舒服、性感的。
  
  11.气质女人
  
  外在:
  
  睡前想想明天穿什么,出门前照照镜子;
  
  我们这个年纪算轻熟女了,没有十足把握不要轻易尝试薄露透、小可爱、波西米亚、日系等太新潮前卫风格;
  
  多便宜的衣服也要熨平了再出门,丝袜哪怕最小的洞也要以最快的速度脱掉,鞋子和脚要干净。
  
  内在:
  
  从容——生活里总有不开心的事情,放在心里而不是放在脸上,都挂在脸上也于事无补,还让周围的人跟着你慌乱。
  
  宽容——有很多不一样的人,但他们不一定就是错的,眼里要放得下不一样的人,心里要盛的下不一样的想法。
  
  不浮躁——不要像叶子一样飘飘然不知道自己的方向,要像颗树,立地有根,风雨轻易摧不垮。
  
  勤奋——爸爸说过每个人心里有2个小人,一个是贪玩的,一个是懂事自律的,天道酬勤!
  
  有慧根——这个一言难尽,自己体悟吧,既享受岁月美好,也享受岁月蹉跎
  
  气质是最典型的由内而外、厚积薄发的。
  
  12.奢侈品:
  
  不拿名牌不丢人,丢人的是拿假名牌;
  
  logo不是坏东西,但是也不一定能给你加分,所以拿着大logo的包接人待物就低调些,别和logo一起张扬;
  
  不要迷恋设计繁复的包,最好的包都是最简单的
  
  用自己劳动换来的奢侈品是对自己的奖励和认可,那种快乐无法替代;logo本身并不能给人带来快乐,我们的快乐来自于我们的满足;名牌之所以能够成为名牌是因为它背后的历史、文化、设计;世界上再有钱的人,也不可能世上所有的好东西搬回家,很多时候,看到、了解到、感受到,比拥有更容易快乐,无论你是不是奢侈品的消费者,都不妨多看、多了解、多感受。
  
  13.关于眼泪:身边最亲近的人都知道荆京是个眼窝很浅的爱哭鬼,如果遇到困难了,哭泣、焦虑有用的话,奈何还要如此勤奋、自律?这也算是最近的一个体悟吧。
  
  留不住的人面前不要哭,不爱就是不爱,眼泪也留不住,让他最后看到你的笑容;
  
  在办公室不要哭,老板不会同情你的眼泪,有出息就老老实实继续做你该做的事情;
  
  人在他乡的时候不要哭,只要肯接纳陌生,就会享受新的风景、新的朋友、新的生活;
  
  父母面前不要哭,你到了承担生活一切艰辛的时候,眼泪只会让双亲更担心。
  
  不一定要成为什么女强人,但是坚强是每个人本来就有的素质,任谁也踩不坏。做一个柔而韧的女子,眼有多温柔,心就有多坚强。

海菲丝 发表于 2013-8-26 17:36:00

        晓雪是Elle中国版的出版人兼总编,最近她把进入时尚圈来流落各处的十年文字合编辑成了一本叫做《优雅》的书。从保养、风格、态度和思想几个方面教你如何做一个“优雅”的女人。 优雅的原理嘛,都是些大家懂的,只是这本书集中汇总了下 ,所以可以当一本专题杂志翻翻,"强化训练"一下。不过本书定价35元,京东上打折24.5元入手,你当然可以买一本回家收藏,或是直接参考下以下的内容来省下这二十多块钱:)
        一、做一个面膜小姐。美丽最最重要的,不是每周上美容院,日日化妆和使用比化妆更厉害的神气PS,而是天天做面膜。注意,她说的是天天(当然,北京那种气候也确实太干燥了,在南方的话一周应该保持在两到三次)。 平民的牌子也没问题 ,因为最终的效果不是贵在价格,而是贵在坚持。另外注意每天大量饮水,做好防晒,还有所有号称有“美白”效果的产品都不要相信,没有一款产品能让你白起来,最好的效果是自然,让你肤色均匀。
        二、不管穿什么,丝巾是最有女人味的装饰。选择丝巾颜色不妨大胆些,橘色很衬,要花点心思在丝巾的系法上,每天都能拥有不同的风格。高跟鞋当然也很重要,但是踩高跟这件事各人能力有高低,5CM是既有拉长美腿提升气质效果,又不至于对自己的身体太苛刻的高度。而如果你不具备这个能力,干脆就穿平底到底,2-4CM是不被推荐的高度,因为“脚该受的罪都受了,女人味道也没穿出来”。
        三、香奈儿女士说“潮流瞬息万变,唯有风格永存”,做一个人一定要有自己的风格和态度。我们在街上经常看到许多非常时髦,fashion的漂亮女孩,可许多人路过就不会在记得她长什么样了。而有些人往人群里一站,哪怕并非美女帅哥,也总是让人忍不住多盯上几眼,这就是风格和态度气场了。可是风格和态度是个很抽象的问题,不像潮流那么容易以实物的形式演绎。如果硬要“演绎”,恐怕又沦为“凹造型”了。最重要的,是要做个自信而从容的人,做一个内心真正强大的人。一个自信从容的人,不会是一个被Logo绑架的人,不会是一个靠发嗲、躲避或是逞强来表达自己的人。他/她是一个能够掌控好自己的人,因为自信,所以在任何场合都能Hold住,因为从容,所以能在工作和生活中随时拎的起放得下。觉得这点说着容易做着真难,一个人只有见过了大世面,承担过真压力,又足够聪敏才能走到这一步。比如晓雪自己就讲到十年前第一次去巴黎秀场看秀,很没底气噤噤颤颤,不知怎么说话,而十年后通过不断的自我锻炼,身份也越来越高,终于能够游刃有余得穿梭在这名利场里。所以,自信从容绝不是换件衣服打扮下就能“装”出来的,更要有艰苦的奋斗,暗自的磨砺。
        所以这虽然是一本翻翻就可以的书,但是似乎也可做一本励志书籍来阅读了。

芒果椰 发表于 2013-8-29 11:49:40

  看到优雅两个字的书名
  以及平日里在微博上 对于晓雪的认识
  在这个我有点迷茫的人生时刻
  于是就下单购买了
  每一个都是小小的散文似的
  讲着一个个与生活 工作 爱情等等有关的故事
  看完了 之后 觉得其实不如封面和名字来的吸引人
  所以借来看看就好
  但是不得不承认 我在里面看到了一个 勤奋 努力 美好的女人
  这也是我的努力方向
  爱自己 爱生活
  爱工作 很努力
  爱学习 每天都是新鲜的自己
  

浅景夏 发表于 2013-8-29 19:30:22

  在微博中无意看到一段引用书中的句子,具体是什么倒是忘了,很吸引我倒是真的。出于好奇,在网上搜了书名,看了简介,没多想什么,便拍了一本到手。
  说到优雅,首先联想到女人,而我偏偏是个极其不善于经营自己的女人,有时甚至觉得自己深深有愧“女人”二字-------终年烟酒不离身、粗心大意、大大咧咧、衣柜里总是黑白灰褐的几个颜色、裙子少到可怜、一双百搭的凉拖鞋可以面不改色的连穿两年……很多时候倒是有心改变自己,但顽固可悲的A型血让我连换个发型都要考虑很久,更如何谈得上“改变”?
  其实自己也很清楚,所谓“改变”,外貌倒是其次,最重要的是内心。20岁的时候我可以叼着三块钱的红梅在网吧里跟男友通宵奋战传奇不懂得爱惜自己不懂得时间宝贵不懂得父母恩重,30即将来临的时候,虽然摒弃了曾经年少无知的幼稚思想,多了几分女人的情绪,和对做“品质女人”的渴望,却仍惶恐着,因为内心深处,仍毫无方向。
  到底一个真女人该是怎样?
  怎样爱自己?
  怎样爱他人?
  用怎样的心面对生活中形形色色的人与事?
  用怎样的态度面对即将到来的十年?
  怎样过渡自己,从“女孩”,到“妈妈”?
  无解。
  无解。
  拿到书时,首先是激动的,然后又有一些无信心,其实也不知道里面究竟会讲些什么,会不会吸引我,还是像以前拿到杨澜的《一问一世界》,或是《希拉里传》一样,看了前两章就再也无法说服自己读下去。
  我是一个习惯于循规蹈矩的人,拿到一本书,一定会规规矩矩的从前言开始读起。惊喜的发现,书中的文字没有那么枯燥,或是拽词华丽到觉得废话连篇。
  平实的语言,娓娓道来,好像看一部开头有安静钢琴曲的纪录片,听作者以平静的声音解说一章章生活的片段。这样的风格,于我,刚刚好。
  其实近期一直都很忙碌,忙到想死的那种忙。休息间歇,心烦意乱,便会抽空躲在自己的座位读上几页,然后像小傻子一样暗暗在心里想,哦,原来面膜是需要这样敷的!啊,原来眼霜是要那样涂的!恩,可能我也需要一条丝巾了!再合上书,心也变得温润起来,仿佛真的已经那样做了,仿佛已经开始“对自己好了”一般。
  心若是已经准备好在路上,那么身体也不远了。
  其实到现在为止也只是读了三分之一不到。但觉得,很多东西都还是很受用的。虽然单凭一本书也无法根除这几近三十年形成的种种劣习,但如果能收获到哪怕小小的一部分,于我,也是一件幸事了。
  恩,就是这样。
  
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